Mai Più Mal Di Schiena. Con Dvd

Mai Più Mal Di Schiena. Con Dvd

Autore : Dvd
Genere : Libri, Sport, Ginnastica,
Leggere : 2418
Scarica : 2015
Dimensioni del File : 13.39 MB
Formato : PDF, ePub

Prendi Questo Libro

Mai Più Mal Di Schiena. Con Dvd

Il mal di schiena è un disturbo molto frequente sia tra gli adulti e gli anziani sia tra i giovani. Nella maggior parte dei casi non deriva tanto da patologie specifiche, quanto da problemi muscolari provocati da posture e movimenti scorretti o semplicemente da uno stile di vita troppo sedentario. Il programma presentato in questo DVD, basato su una combinazione di esercizi di stretching e di tonificazione, allevia i sintomi del mal di schiena, puntando al recupero di un corretto equilibrio muscolare della colonna vertebrale. Tutti gli esercizi proposti si possono eseguire in casa senza l'ausilio di alcun attrezzo. Basterà praticarli con regolarità e seguendo con attenzione le semplici indicazioni fornite dal DVD per ottenere i benefici auspicati.

'68: 4

'68: 4

Autore : Mark Kidwell,n. Jones,s. Menchetti
Genere : Libri, Letteratura e narrativa, Narrativa di genere,
Leggere : 468
Scarica : 390
Dimensioni del File : 2.59 MB
Amore E Pidocchi. Ediz. Illustrata

Amore E Pidocchi. Ediz. Illustrata

Autore : Barbara Pumhösel,anna Sarfatti,s. Frasca
Genere : Libri, Libri per bambini, Letteratura e narrativa,
Leggere : 2652
Scarica : 2210
Dimensioni del File : 14.69 MB
Ai Confini Del Ragnoverso. Amazing Spider-Man: 2

Ai Confini Del Ragnoverso. Amazing Spider-Man: 2

Autore : Dan Slott,christos N. Gage,g. Camuncoli,h. Ramos,a. Kubert,m. A. Sepulveda,p. P. Ronchetti
Genere : Libri, Fumetti e manga, Narrativa a fumetti,
Leggere : 3744
Scarica : 3120
Dimensioni del File : 20.74 MB
Dark Soul Trilogy

Dark Soul Trilogy

Autore : Alex Laurin
Genere : Libri, Erotica, Letteratura erotica,
Leggere : 1326
Scarica : 1105
Dimensioni del File : 7.34 MB
Ametista Di Luna

Ametista Di Luna

Autore : Morgana D. Baroque
Genere : Libri, Erotica, Letteratura erotica,
Leggere : 1248
Scarica : 1040
Dimensioni del File : 6.91 MB